July 3, 2025
आम अपराधी: कॉफी, चाय, रेड वाइन, कोला, जामुन, सोया सॉस
तंबाकू उत्पाद: धूम्रपान और चबाना दोनों ही कट्टर दाग पैदा करते हैं
खराब मौखिक स्वच्छता: अपर्याप्त ब्रशिंग/फ्लॉसिंग के कारण दाग जमा हो जाते हैं
आयु से संबंधित कारक: तामचीनी के पतले होने से नीचे का दांत गहरा होता है
दांतों का क्षय: प्रारंभिक खोखलेपन काले धब्बे के रूप में दिखाई देते हैं
दंत चोट: क्षतिग्रस्त दांत समय के साथ काले हो सकते हैं
दवाएं: टेट्रासाइक्लिन, अत्यधिक फ्लोराइड
आनुवंशिक स्थितियाँ: अमेलोजेनेसिस/डेंटिनोजेनेसिस इम्पेरफेक्टा
अल्ट्रासोनिक स्केलिंग: कोमल कंपनों के साथ टार्टर को तोड़ता है
वायु चमकाना: बेकिंग सोडा स्प्रे सतह के दागों को दूर करता है
लाभ: तत्काल परिणाम, मसूड़ों की बीमारी से बचाता है
कार्यालय में ब्लीचिंग: मजबूत पेरोक्साइड जेल (15-43%)
घर ले जाने के लिए किट: पेशेवर ग्रेड जेल के साथ कस्टम ट्रे
लेजर/प्रकाश उपचारब्लीचिंग प्रक्रिया में तेजी
मिश्रित बंधन: दांतों के रंग के राल से दागों को ढंकता है
पोर्सिलेन फ़नीर: पतली शैलियाँ गंभीर रंग परिवर्तन के लिए
दंत मुकुट: क्षतिग्रस्त दांतों के लिए पूर्ण कवरेज
ब्रशिंग तकनीक: 45° के कोण पर नरम ब्रश का प्रयोग करें (बास विधि)
इलेक्ट्रिक टूथब्रश: पट्टिका हटाने में अधिक प्रभावी
दंतों के बीच सफाई: फ्लॉस, इंटरडेंटल ब्रश, वाटर फ्लॉसर्स
दांतों का सफेद करने वाला पेस्ट: सतह के दागों के लिए हल्के घर्षण
बेकिंग सोडा पेस्ट: कोमल घर्षण (सप्ताह में 1-2 बार उपयोग करें)
सक्रिय लकड़ी का कोयला: अस्थायी दाग हटाने का प्रभाव
हाइड्रोजन पेरोक्साइड: हल्का ब्लीचिंग (1.5-3% समाधान)
दाग रोकने के टिप्स:
गहरे रंग के पेय के लिए पुआल का प्रयोग करें
रंग देने वाले खाद्य पदार्थों का सेवन करने के बाद पानी से कुल्ला करें
"डिटर्जेंट फूड" (सेब, अजवाइन, गाजर) खाएं
हर 6 महीने में सफाई का कार्यक्रम बनाएं
सालाना सफेद करने के बारे में सोचें
दांतों से जुड़ी समस्याओं का तुरंत समाधान करें
तंबाकू उत्पादों को छोड़ दें
दाग पैदा करने वाले खाद्य पदार्थों/पीने के पदार्थों को सीमित करें
लार के प्रवाह को बनाए रखने के लिए हाइड्रेटेड रहें
दाँत पीसने के लिए मुखर पहनें
बच्चों के लिए: फ्लोराइड सेवन की निगरानी करें
वृद्ध वयस्क: सूखे मुंह के मुद्दों का समाधान
ऑर्थोडॉन्टिक रोगी: ब्रैकेट के आसपास अतिरिक्त सफाई
